Para calcular tus fechas probablemente fértiles puedes contar cuantos días han durado tus últimos 3 ciclos. Un ciclo es el período de tiempo que transcurre entre el primer día de una menstruación y el día anterior al inicio de la siguiente. Normalmente duran entre 25 y 32 días. Luego entra esta información en nuestra calculadora de ovulación y así conocerás tus fechas con mayor probabilidad para quedar embarazada.
Si deseas conocer tus 48 horas de mayor fertilidad puedes utilizar Evaplan Digital.
Evaplan Digital es un test de ovulación indicado para conocer tus 48 horas de mayor fertilidad. El envase consta de 7 sticks para efectuar las 7 hasta determinaciones en cada ciclo.
Evaplan debe iniciarse antes de la mitad del ciclo, que es cuando se espera la ovulación. Para ello en el folleto explicativo se indica el día del ciclo en el que se hace la primera determinación según la duración habitual de tus ciclos. Por ejemplo, si tu ciclo dura 28 días, la primera determinación se hace el día 11 y se repite diariamente hasta que resulte positivo o por 7 días en total, lo que ocurra primero. Mientras el nivel de la hormona LH, que predice la ovulación, esté bajo, aparecerá en el display un círculo vacío. El día que se detecte el pico de LH, aparecerá en el display una carita feliz, lo que significa que estás ante las 48 horas de mayor fertilidad de tu ciclo. A partir de ese momento ya no es necesario continuar con las determinaciones.
De esta manera puedes asegurarte de tener relaciones sexuales especialmente en esos días de mayor fertilidad.
Si te han quedado tiras sin utilizar, las puedes utilizar en el ciclo siguiente.

Evatest debe hacerse en relación a la fecha en la que esperas tu menstruación y no en relación a la fecha en la que has tenido una relación sexual.
Esto se debe a que los espermatozoides viven hasta 7 días una vez que alcanzan el cuello uterino. Es decir que puede ocurrir la fecundación hasta 7 días después de una relación sin protección. Si ocurre la ovulación en los 7 días posteriores a una relación, puede ocurrir un embarazo. A partir de la fecundación se necesitan aproximadamente 7 días para que se implante el embrión y sólo entonces la hormona del embarazo pasa a la sangre materna. Entonces puedes hacer un Evatest Easy Plus desde 5 días antes de tu fecha de menstruación con una sensibilidad del 79 %. O un Evatest Digital 4 días antes de tu fecha menstrual con una sensibilidad del 55 %, o un Evatest Simple desde 4 días antes de la fecha en la que esperas tu menstruación con una sensibilidad del 53%. Si resulta negativo, repetilo en tu fecha menstrual o unos días después. O puedes hacer un Evatest Easy un día antes de tu fecha menstrual, o un Evatest tradicional.
Recuerda que si eres irregular debes repetir el test en unos días si da negativo o el atraso persiste.
Si no puedes estimar la fecha en la que deberías menstruar, efectúa un Evatest 20 días después de tu relación sin protección.

Es muy importante no mojar las ventanas con orina ya que esto altera la determinación. Es necesario utilizar un nuevo dispositivo.