Evaplan

Buenas tardes, queria consultarles como hago el calculo para ver cuendo empezar con el evaplan. Los ultimos meses mi periodo duro 28 meses, con excepcion a este ultimo que duro 24 dias. Querio este mes comenzar con el evaplan y queria que me aconsejen cuando me conviene empezar a realizarme el evaplan.
Por otro lado entender, desde que aparece la cara que se reconoce el LH, el periodo de ovulacion son 48hs? . gracias.